Home office e a saúde mental nas empresas

Como grandes corporações podem ajudar no bem-estar de seus funcionários A pandemia de Covid-19 modificou as relações de trabalho de forma avassaladora. Devido à quarentena, a maioria das empresas foi obrigada a instituir o home office. Nove meses depois, a flexibilização gerou, em alguns casos, um modelo híbrido. Em outros, porém, prédios e salas foram … Leia mais

Posso pular da janela, posso não olhar pela janela, posso sentir que venta e tem luz. Não feche a janela da ajuda!

Desde 2014, a campanha Setembro Amarelo, criada pela Associação Brasileira de Psiquiatria em parceria com o Conselho Federal de Medicina, propõe prevenir e reduzir o número de suicídios no Brasil. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o país está na 8ª posição com o maior número de suicídios no mundo. Acredito que ao longo … Leia mais

1,2,3: Ação – liga a câmera, desliga o microfone e ajeita o cabelo

Segue abaixo uma crônica que escrevi, com conteúdo mais lúdico quanto ao home office, no intuito de por aí ressoar o que tem provocado a rotina de trabalho em casa. Espero que seja uma leitura reflexiva! Quando a nossa convivência digital aumentou, de repente fomos impelidos para uma convivência intima com nossos colegas, colaboradores ou … Leia mais

Prova de Vida

Todos os meses a Revista Piauí promove um concurso literário em que precisa ser no texto colocado uma frase a ser encaixada e um elemento estranho. Abaixo segue o texto que foi minha tentativa para o mês de Agosto 2020. Concurso Piauí: agosto 2020 Frase: A festa acabou, a luz apagou, o bonde não veio. … Leia mais

Na pandemia que houve

Ainda estou a procurar nas prateleiras o termômetro do medo, ainda sem medida de febre, como vou saber se estou na medida certa para a realidade que vivo. Sem medida, vejo nos jornais que ainda há morte. Nas esquinas, percebi uma maior desigualdade, o tal vulgo mendigo, pede um olhar e respiramos profundo sem saber … Leia mais

Prece da reabertura: a vida pede passagem

Há uma certa alegria difusa no ar, um sorriso no olhar, um cheiro de vida que impregna as ruas. Saímos de nossas casas, como se estivéssemos saindo do poço escuro e vislumbramos que a cidade volta a ser um coletivo. Ainda com as marcas do que não acabou. Estamos no meio, final, ou quem sabe … Leia mais

Compulsão alimentar provoca obesidade?

Compulsão alimentar = Obesidade? A compulsão alimentar não é uma causa isolada de obesidade. Entretanto, em pacientes com obesidade (IMC ≥ 30 Kg/m2) esta alteração do comportamento alimentar está mais presente. Ao diferenciar como a pessoa está comendo em exagero, se aumentando as porções ou apresentando episódios de compulsão alimentar, contribui para se definir qual … Leia mais

Compulsão alimentar: gula ou ímpeto?

  Atualmente, o termo compulsão alimentar se tornou muito comum nas rodas de conversa, mídias sociais e grupos de aplicativos de celular. Algumas pessoas quando exageram na quantidade de comida ou devoram aquele “brigadeiro” acreditam que estão apresentando compulsão alimentar. Na realidade, isto faz parte de uma rotina alimentar normal. Desta crença o que se … Leia mais