Contagem de calorias: prejuízos para o processo de emagrecimento
“Perca 10 quilos em sete dias. Faça as pazes com a balança de forma rápida e eficiente. Enxugue as gordurinhas e fique pronta para usar aquele biquíni dos sonhos no verão. Emagreça sem cortar nenhum dos seus alimentos favoritos”. Essas são apenas algumas das promessas mais comuns em capas de revista, perfis de rede social, … Leia mais