Nesta seção compartilho participações em diferentes tipos de mídia, jornal, rádio, televisão e internet sobre o que mais me fascina: saúde mental e suas várias possibilidades. Espero que encontre, por aqui, alguma matéria que seja do seu interesse.
A insônia pode ser caracterizada por uma dificuldade para iniciar o sono, mantê-lo, ou mesmo ter um despertar precoce. Pesquisas apontam que, nas grandes cidades, de 30% a 50% dos moradores apresentam algum problema neste momento. No Brasil, em média,
O ano ainda está começando, mas você sente o seu ânimo lá embaixo. O que fazer? É possível, sim, acabar com a falta de motivação, mas é preciso um pouco de paciência e, principalmente, introspecção. Veja a matéria completa publicada
Médicos e especialistas sempre falam o quanto o sono é essencial para a boa saúde. E, às vezes, essa informação passa batido na nossa vida, deixada de lado por causa do trabalho, da vida social, dos filhos… Claro, imprevistos sempre acontecem,
Os transtornos alimentares são quadros emocionais em que a pessoa apresenta uma alteração na sua relação com a comida e na forma como se enxerga – seja por mudanças no comportamento alimentar, preocupação excessiva com o corpo ou mais questões.
Basta o Big Brother Brasil começar para que o que acontece dentro do programa virar assunto nacional e até mesmo pautar as rodas de discussão. Nas últimas semanas, contudo, foi o comportamento alimentar de uma participante que chamou a atenção dentro e fora da
Ano novo, vida nova, mil planos para 2022. Mas como lidar com a falta de motivação neste início de ano, com a pandemia ainda presente? Dra. Maria Francisca Mauro conversou com a jornalista Luciana Valle do Sintonia Nacional e você
Novo ano, vida nova. O início de mais um ano pode parecer a oportunidade ideal para colocar em prática seus planos, sejam eles uma vida mais saudável e ativa, um grande projeto ou até mesmo pequenas mudanças de hábitos. Porém, para muitos,
Saúde mental – Depois das festas de fim de ano, fomos confrontados com a dura realidade, com muitos contaminados pela covid, mesmo com o esquema vacinal completo. O clima de alivio dá lugar a incerteza. Veja matéria completa no portal
Transtorno alimentar – Em épocas como natal e ano novo, é comum as pessoas se excederem na alimentação e comerem além da conta. A Dra. Maria Francisca Mauro fala em matéria publicada pelo portal Marcio Atalla. Veja matéria na íntegra
Procrastinação – Até que ponto adiar tarefas e procrastinar atividades pode ser algo comum? Quando esse hábito passa a ser nocivo? A Dra. Maria Francisca Mauro colaborou para entrevista ao Portal R7 e aqui você pode ver a matéria completa.
