Nesse vídeo eu digo algumas frases comuns em pessoas que possuem depressão. Sabe aquela angústia, tristeza sem motivo aparente, distanciamento do convívio de amigos e familiares, vontade de chorar várias vezes na semana? Se esses sentimentos tem te impedido de levar sua vida, não espere os sintomas piorarem, busque ajuda. Lembre-se: procurar o psiquiatra não … Leia mais
Movimente-se! É importante saber que somente a CONSTÂNCIA pode trazer benefícios para a saúde mental a longo prazo.
A depressão, na maioria das vezes, tenta paralisar suas vontades. Por isso, lutar contra os comandos que são enviados ao nosso cérebro, como: não levantar da cama, não ir trabalhar, não abrir a janela são algumas das medidas para deixar o estado depressivo. Você se identificou com alguma delas? Saiba que depressão possui tratamento. Busque … Leia mais
Nesse vídeo eu digo algumas frases comuns em pessoas que possuem depressão, mas por algum motivo se esquivam da busca por ajuda. Você se identificou com alguma delas? Saiba que depressão possui tratamento. Busque ajuda profissional, você não precisa aguentar isso tudo sozinho(a).
Muito prazer sou Maria Francisca, humana, médica psiquiatra e psicanalista. Seja bem-vindo ao profundaMente, nosso canal sobre saúde mental. Na minha caminhada universitária, com aulas, palestras e apresentações acabaram por me despertar um profundo desejo por compartilhar.. Comunicar e poder ali instigar o interesse pelo conteúdo, ou mesmo, um interesse mais profundo. Aqui, quero que … Leia mais
Nesse vídeo eu compartilho parte da minha experiência com pacientes que tentaram tirar a própria vida e convido: é possível redirecionar sua vida. Comunique sobre seu sofrimento, busque ajuda.
