O esgotamento pode aparecer de diversas formas e você pode estar passando por ele neste momento. Como lidar com esses momentos de níveis maiores de tensão e estresse? A exaustão pode se transformar em adoecimento mental e refletir em doenças como ansiedade, depressão, alcoolismo e outros vícios. Não negligencie os primeiros sinais! Desperte e ative para uma vida mais própria!
Transtornos Alimentares: a importância da produção e origem do alimento | cientificaMente | T1Ep16
Entender a cadeia produtiva do alimento, respeitar suas etapas, comer de forma cada vez mais natural. Esses pilares contribuem não somente à questão sustentável de produção que respeita a terra e valoriza os produtores, mas também contribui para quadros de
