Mãos frias, tremores, respiração curta entre outros sintomas desagradáveis… Mas, a ansiedade é isso? Se o nível de preocupação está no nível de adoecimento, e está prejudicando a sua vida, a ajuda deve ser buscada.
Vamos entender de uma vez por todas o que é a ansiedade e em qual nível você precisa buscar a orientação psiquiátrica.
Assista ao vídeo e se informe para não adiar a busca por ajuda especializada.
Vamos entender melhor? Assista à playlist ativaMente completa!