Antes de se esgotar você precisa saber PAUSAR para ouvir seu próprio corpo. O Burnout e a Depressão possuem semelhanças que podem confundir as doenças, no entanto, é importante perceber: é você quem está doente, ou a empresa em que trabalha? Vamos dialogar sobre isso. Lembre-se: procurar o psiquiatra não é o fim da linha. Busque ajuda.
Transtornos Alimentares: a importância da produção e origem do alimento | cientificaMente | T1Ep16
Entender a cadeia produtiva do alimento, respeitar suas etapas, comer de forma cada vez mais natural. Esses pilares contribuem não somente à questão sustentável de produção que respeita a terra e valoriza os produtores, mas também contribui para quadros de