A importância da alimentação para a saúde mental | ativaMente | T1Ep5

Você percebe o que você come? Você sabia que os alimentos naturais, menos processados podem beneficiar a sua relação com a comida. Nutrição e saúde mental andam juntas. Vamos conversar sobre isso.

Inscreva-se para receber nossa newsletter e fique por dentro de tudo o que há de novo aqui no Portal da Mente!

Relacionados.

Afinal, a ansiedade faz mal? | ativaMente | T2Ep12

Mãos frias, tremores, respiração curta entre outros sintomas desagradáveis… Mas, a ansiedade é isso? Se o nível de preocupação está no nível de adoecimento, e está prejudicando a sua vida, a ajuda deve ser buscada. Vamos entender de uma vez

Ver +

Automedicação de psicoestimulantes | ativaMente | T2Ep11

Cuidado! Infarto, Acidente Vascular Cerebral, quadros psicóticos são algumas das consequências perigosas do uso indiscriminado dos psicoestimulantes para “turbinar” rendimento momentâneo, ou para recreação. Assista ao vídeo e se informe para o uso correto dessa classe importante de medicamentos. Vamos

Ver +