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Você procrastina muito? Dra. Maria Francisca Mauro sugere começar a se perguntar qual é o seu tipo de procrastinação. Veja matéria completa para a revista Viva Saúde.

Adiar tarefas pode parecer algo bem comum, mas em muitos casos esse hábito pode ser considerado perigoso. De acordo com especialistas, a procrastinação pode ser um sintoma de transtorno metal. Veja matéria completa clicando aqui.

“Procrastinar é um ato voluntário irracional de adiar o curso de uma ação para o futuro — ou mesmo deixá-lo para a última hora — que causa problemas no âmbito pessoal e profissional” Confira a matéria completa sobre procrastinação associada

Além de causar prejuízos na vida pessoal, podendo até mesmo provocar um dano à credibilidade da pessoa, a procrastinação pode ser um sinal de problema de saúde mental. Veja matéria completa para o site AconteceMT, a qual a Dra. Maria

Com a proximidade das festas de fim de ano, é comum observar pessoas postergando suas tarefas, deixando que elas se acumulem, para realizar tudo na última hora. Esse ato de deixar as coisas para depois é conhecido como procrastinação. A Dra.

Adiar tarefas. Deixar as coisas importantes para depois e optar por realizar atividades mais atraentes é um comportamento comum, mas que passa a ser um problema quando começa a atrapalhar sua vida. Veja matéria completa no portal PsicOnliNews a qual

Procrastinação é comum na rotina de muita gente, mas é preciso ficar alerta quando ela tende a ser prejudicial. Dra. Maria Francisca Mauro falou sobre o assunto para o jornal Diário do Amazonas. Veja a matéria completa aqui.

As festas de fim de ano se aproximam e é muito comum ver pessoas adiando tarefas, o que chamamos de procrastinação. A Dra. Maria Francisca fala ao portal Rondo Notícias sobre a prática associada a transtorno mental. Veja na íntegra.

Você demora muito para dormir, desperta com facilidade e acorda se sentindo mais cansado do que quando foi para a cama? Se a resposta for sim, não deixe de ler esse texto até o final.

Primeiro, precisamos nos localizar o que é a “Conferência das Partes”, em que o Reino Unido sedia uma conferência com foco para metas mais assertivas para o meio ambiente e sustentabilidade ao redor do mundo.