Nesta seção compartilho participações em diferentes tipos de mídia, jornal, rádio, televisão e internet sobre o que mais me fascina: saúde mental e suas várias possibilidades. Espero que encontre, por aqui, alguma matéria que seja do seu interesse.
A pandemia mudou completamente os hábitos e até mesmo a cultura dos brasileiros, que passaram a se abster de rotinas cansativas, horas no trânsito e longos período em frente ao espelho, retocando a maquiagem.
De 1 a 5% da população sofrem com algum tipo de transtorno alimentar. Os mais frequentes são a anorexia e a bulimia, que podem ser graves e, na ausência de tratamento, levar o paciente à morte. Veja o webstories do
O termo hiperconectividade está relacionado à necessidade de ficar conectado à tecnologia o tempo todo. Na prática, isso acontece quando não conseguimos ficar sem olhar o celular ou sentimos a necessidade de dar scroll nas redes sociais sem que haja motivo
O isolamento afetou diretamente o comportamento da população, principalmente com relação a alimentação, trabalho e vida social. Pesquisas apontam que 52% dos brasileiros ganharam de 6 a 7 quilos na pandemia, porém agora que os sinais de estabilidade começam a
É claro que é preciso certo esforço para perder peso. Mas a dica é pensar em metas atingíveis, como parar de comer fritura cinco vezes por semana ou chocolate todo dia. Reduza. Não é necessário eliminá-los. Veja a reportagem completa
Nunca houve um ganho de peso coletivo tão alto em um período tão pequeno de tempo. Uma pesquisa conduzida pela Diet & Health Under Covid-19 com 22 mil pessoas entre 16 e 74 anos, de 30 países mostrou que 31%
Quando a pandemia começou no Brasil, o dono de restaurante Felipe Frangione, de 34 anos, conseguiu transferir suas atividades para o home office. Foram meses sem rotina nem atividades físicas. Agora, com a retomada gradual ao trabalho presencial, descobriu, pelas
Pensamentos paranoicos fazem parte da experiência humana e podem ser mais comuns em momentos de extremo estresse. Por isso, vivemos um período propenso a paranoia, afinal a pandemia tende a potencializar a sensação de medo e desconfiança. A incerteza em
Para os profissionais, o perfeccionismo não faz distinção de gênero, raça, cultura ou ambiente. Na verdade, é uma junção de muitos elementos que podem hora se manifestar mais nas mulheres (em muitas questões relacionadas ao corpo, como os transtornos alimentares),
Nas Olímpiadas da superação, depois de adiamento, pandemia e muita pressão psicológica, o mundo tem tirado diferentes lições com o comportamento dos atletas durante os jogos. Veja o artigo completo no portal Bons Fluidos.
