A comparação e a competição entre as pessoas, no mundo digital principalmente, é o maior motivo de baixa autoestima, depressão e ansiedade. Você já parou para pensar que nada do que vemos na internet é real? Muito menos os corpos
Como já se sabe, o álcool é a principal substância utilizada para interagir com outras pessoas. Mas, é importante saber quando o excesso de álcool se torna prejudicial à sua saúde e ao bem-estar das pessoas à sua volta. Por
A busca pelo termo positividade tóxica nunca esteve tão em alta como nos últimos meses. Pensando ainda em um contexto pós-pandêmico, 68% das pessoas disseram já sentir os efeitos negativos do excesso de positividade causado pelas redes sociais, segundo especialistas.
Por que desisto de tudo o que eu começo? A euforia de começar algo novo logo é substituída pela sensação de que não faz mais sentido continuar fazendo aquilo? Saiba que isso não acontece só com você! Se a sua
