Seja a alimentação, atividades físicas ou o abandono de hábitos ruins, a sociedade incorporou alguns costumes a sua rotina graças a pandemia e ao isolamento social, para manter o corpo e a mente saudáveis e também para conseguir tornar os meses de Covid-19, momentos mais leves e de harmonia com sua saúde.
Nesta reportagem para o site da Vogue, eu falo mais sobre o foco que a quarentena colocou na importância de bons hábitos para a saúde e bem estar, mesmo após o período de isolamento, mostrando que alguns deles, se não todos, vieram para ficar:
Pós-quarentena: 5 tendências saudáveis que vieram para ficar