A insônia pode ser caracterizada por uma dificuldade para iniciar o sono, mantê-lo, ou mesmo ter um despertar precoce. Pesquisas apontam que, nas grandes cidades, de 30% a 50% dos moradores apresentam algum problema neste momento. No Brasil, em média, 73 milhões de pessoas não conseguem se desligar ao deitar na cama.
Veja a matéria completa publicada pelo jornal Estado de Minas a qual a Dra. Maria Francisca Mauro participou.
Ainda que fisicamente longe das zonas de conflito, as pessoas são afetadas pela guerra; estamos tomados por uma sensação interna, muitas vezes, inexplicável, como uma tristeza silenciosa. Os efeitos dessas situações extremas na mente não são visíveis, mas podem desencadear ansiedade, depressão,
Opinião, por Maria Francisca Mauro: Estaríamos viciados em drama nas redes? Vítimas do assédio moral e das pessoas tóxicas, muitos assumiram o lugar de não mais exercitar qual comportamento seu suscitou reações ruins em suas relações. Com o dedo apontado
Quando o ciclo menstrual se aproxima, muitas mulheres apresentam sinais e sintomas relacionados à TPM (tensão pré-menstrual), sendo que os principais são: alterações do humor, seios sensíveis, aumento do apetite, desejo de comer determinados alimentos, inchaço, fadiga, irritabilidade e cólicas.
Você já saiu sem o celular e sentiu que estava faltando uma parte de si? Isso é o que a maioria das pessoas conectadas sentem. Uma pesquisa realizada pela Global Web Index (GWI), empresa de segmentação de público, aponta que
